Además, las personas que tienen identidades históricamente marginadas pueden enfrentar obstáculos adicionales

Esto puede presentarse de diversas formas, como los sesgos implícitos y explícitos que los profesionales médicos pueden tener hacia las personas en términos de raza, etnia, discapacidad, nivel socioeconómico, identidad y expresión de género, y orientación sexual. 

También es importante tener en cuenta que en muchas comunidades de endometriosis en las redes sociales, así como el espacio de tratamiento medico, está ocupado predominantemente por personas que son mujeres cisgénero, heterosexuales y blancas. Las personas con diferentes identidades, como personas racializadas, LGBTQ, las personas intersexuales, personas no binarias, y personas trans, pueden enfrentar una falta de inclusión y representación, o incluso discriminación abierta.

Las opciones para manejar nuestros síntomas pueden afectar nuestra salud mental

La supresión hormonal

A menudo, tomamos hormonas como las píldoras anticonceptivas, el depo-provera, el DIU Mirena o los medicamentos GnRh para tratar de controlar nuestros síntomas. Desafortunadamente, para algunas, tomar hormonas puede causar cambios de humor, ansiedad y/o depresión.

Ryeqo, (también vendido bajo la marca MyFembree) es un antagonista de GnRh para manejar el dolor asociado con la endometriosis. En su sitio web, menciona la ansiedad, la depresión y los cambios de humor en la información sobre los efectos secundarios más comunes. 

Dice que puede causar “pensamientos suicidas, comportamiento suicida y empeoramiento del estado de ánimo”

Orilissa es un medicamento parecido a Ryeqo y habla de estos mismos efectos secundarios. Además, muchos anticonceptivos incluyen cambios de humor o depresión como efecto secundario, incluidos los anticonceptivos vaginales como el DIU Mirena y el Anillo Nuva.

Dieta y estilo de vida

Los cambios de dieta o el estilo de vida también pueden tener un efecto negativo y conducir a los trastornos alimentarios, conductas controladoras, culpa, entre otros. Puede llevar tiempo encontrar un equilibrio y descubrir cómo nuestra forma de comer y vivir apoya nuestra salud, ambas física y mental.

Vivir con endometriosis puede hundirnos en una profunda tristeza, atraparnos en la ira o despojar por completo el sentido de nuestra vida

Todas estas son reacciones naturales a una enfermedad devastadora, pero es importante procesar nuestros sentimientos para no quedar atrapados en ellos. Estuve estancada en mi ira durante más de una década, así que sé que no es un proceso fácil. Pero tratar de avanzar hacia la aceptación y paz, encontrar mecanismos de afrontamiento saludables y procesar de manera segura nuestro trauma puede ayudarnos a encontrar más alegría y propósito en nuestras vidas.