Recuerde, la información presentada a través de mi página web, podcast, redes sociales y otros medios es sólo información educativa y no un consejo médico. (Y yo no soy médica ni una experta en endometriosis). Siempre consulte con su médico cualificado antes de realizar cualquier cambio en su plan de tratamiento. Lea mi descargo de responsabilidad aquí.

Educación sobre Endometriosis 

Hay muchísima desinformación respecto de la endometriosis. Por desgracia, la mayoría de las páginas que brindan información sobre esta enfermedad, e incluso nuestros propios médicos, suelen compartir datos erróneos y mitos. Debido a eso, es muy importante que consiga su información de una fuente fiable. 

Recomiendo los siguientes recursos (que están todos en inglés) para educarse sobre la endometriosis. Por supuesto, no es una lista definitiva, pero son los recursos que utilizo más frecuentemente. 

  • ¿No sabe por dónde empezar? Aquí tiene un resumen de información básica sobre endometriosis. 
  • ¿Busca un cirujano de escisión? Aquí tiene un resumen del tratamiento y recursos.

Recursos en español

Casi todos los lugares de donde obtengo mi información están en inglés mas abajo, pero tengo unos recursos en español:

Mi podcast: Si no conoce los podcasts, son una serie de episodios grabados en audio. En mi podcast Endometriosis en lo Profundo, hablo con médicos y pacientes de más de 13 países sobre la endo para desechar los mitos, apoyarnos, y tomar decisiones mejor informadas. ¡No se pierda estas conversaciones educativas!

Si no tiene una app para podcasts, puede descargar una gratis como Apple Podcasts (para Iphone) o Spotify (para Iphone o Android).

  • Escuche mi podcast con la app de Apple Podcasts aquí.
  • Escuche mi podcast con la app de Spotify aquí.
  • Escuche mi podcast con otra app aquí.

Instagram: Si tiene Instagram, ve a mi cuenta @endo.en.lo.profundo y en mis historias destacadas, tengo una lista de cuentas que tienen información correcta y educativa sobre la endometriosis.

Facebook: Este grupo de Facebook ha ayudado a muchas personas a encontrar un cirujano de escisión en latinoamérica Nuestra vida con endometriosis y adenomiosis

Páginas web recomendadas (en inglés)

  • Endometriosis: a Complex Disease – Excellent overview of endometriosis from the Center for Endometriosis Care. Also explore their online library of resources on endometriosis! “Led by internationally renowned endometriosis expert Ken Sinervo, MD, MSc, FRCSC, ACGE, the CEC is a global leader in the care and treatment of the disease.”

  • Endometriosis: One Step at a Time – Free endometriosis course by 2 amazing advocates. “Learn the FACTS from top endometriosis healthcare providers, excision surgeons, and advocates, and how to identify false information so that you can be empowered to make the best decisions for YOU.”

  • Nancy’s Nook – Incredible “endometriosis learning library”: what endometriosis is, symptoms, diagnosis, treatment, resources, FAQs.

  • Eighty-Six the Endo – Run by Melissa, a fellow endometriosis warrior and registered nurse, she shares “endometriosis education, tips, nutrition info, and the raw reality of what it means to have endometriosis.” Some highlights of her website: How she got insurance to approve her excision surgery and a printable list of questions to ask your excision surgeon.

  • The Endo Girls Blog – Run by Kate and Laura, they are patient advocates with endometriosis and give accurate info on treatment options and disease facts while also supporting the community. Most active on Instagram

  • Pacific Endometriosis and Pelvic Surgery – Easy to understand articles on endometriosis in the Education section.

  • ExtraPelvic Not Rare – While many doctors state that endometriosis is rarely found outside of the reproductive organs, endometriosis on the intestines, bladder, lungs, diaphragm, and other locations is actually not as rare as we have been lead to believe. This website has educational videos on extrapelvic endometriosis, a downloadable e-book, info on the disease by body system, and more.

Videos (en inglés)

  • Endometriosis Summit YouTube Page“Uniting Patients, Practitioners, & Doctors to Move Endometriosis Forward.”

  • Endo What? – Fantastic documentary about endometriosis with well-researched information and patient experiences. Some people with endometriosis find it upsetting/triggering to watch, but it’s a great documentary to share with people who don’t have endometriosis to help them understand it.

  • Endo What? – School Nurse Initiative – You can send an endometriosis toolkit to educate school nurses to the schools of your choice. I sent one to my high school. I spent so much time in the nurse’s office in my senior year – if they had known to recognize the obvious symptoms of endometriosis I might have been diagnosed sooner!

Libros (en inglés)

  • 100 Questions & Answers About Endometriosis by Dr. David Redwine, renowned excision surgeon.

Groups de Facebook (en inglés)